La contractura puede
generarse por diversos
factores, entre los más
frecuentes el estrés, la
sobre exigencia física,
el cansancio, un mal
movimiento o un vicio
postural. Afecta a
hombres y mujeres por
igual, indiferente de su
edad u ocupación, y
debe ser tratada para
lograr alivio.

El masaje es el conjunto de manipulaciones de los tejidos corporales, practicados de preferencia con las manos, que cumplen una finalidad terapéutica mediante acciones mecánicas de presión y de movimiento local de los tejidos blandos y reacciones reflejas concaminantes.